II-й
Интеллектуальный ретрит Women’s HealthQlub™
Специальная тема: Отношения с жизнью
Отель на берегу моря
7 дней / 6 ночей
7 дней инсайтов о себе и ценных знаний для жизни.
Фетхие, Турция
26.04-02.05.2024
Club & Hotel Letoonia 5*
Что такое интеллектуальный ретрит
Women’s HealthQlub?
Интеллектуальный ретрит Women’s HealthQlub создан специально для целеустремленных и супер-занятых женщин.
Для тех, намерен оставаться красивыми, здоровыми и активными в любом возрасте.
Для тех, намерен оставаться красивыми, здоровыми и активными в любом возрасте.
Почему ретрит называется ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫМ?
Каждый день вы получаете глубокие знания о своем организме и учитесь управлять резервами здоровья, вдохновляетесь нетворкингом и одновременно восстанавливаете ум и тело от напряженных будней.
- 7трансформирующих дней, полных инсайтов о себе
- 5мастерских для знаний
- 15практик для тела и мозга
- 100%перезагрузка и бесценный опыт для жизни
Вам подойдет интеллектуальный ретрит, если:
Вы чувствуете, что вам срочно необходима полная перезагрузка и восстановление
Вам интересно разобраться в своих схемах мышления и алгоритмах жизненных выборов
Вы давно хотели поменять привычки на более полезные, но откладываете на потом
Вам важно выстроить здоровые отношения с собой и другими
Вы намерены научиться управлению физическим и ментальным здоровьем и получать радость от жизни
Что вас ждет
1:1 консультация для каждой участницы
Утренние и вечерние практики EnergyHQ на берегу моря
5 мастерских на свежем воздухе с восхитительными видами
Уникальная система дыхательных практик BreathHQ
Алгоритмы мышления и достижения жизненных целей
Нейрографика для управления состоянием NeuroHQ
В дополнение к знаниям – множество вдохновения!
Путешествие на яхте в удивительное место
Вкуснейшая турецкая кухня
Прекрасная SPA зона (массаж оплачивается отдельно)
Заключительный GALA ужин
Красивые подарки, которые помогают внедрить полезные привычки
Обмен знаниями и новые связи в среде профессиональных женщин из разных стран
Вы увезете с собой:
- Персональные рекомендации по здоровью и годовому check-up
- Комплекс упражнений цигун и дыхательных практик
- Инструменты для управления мышлением и эмоциональным состоянием
- Вдохновение от новых знакомств и энергию этого места
- И САМОЕ ГЛАВНОЕ – знания и навыки для создания той жизни, которая вас вдохновляет!
Программа ретрита
Фетхие, Турция
26.04-02.05.2024 (7 дней /6 ночей)
Отель Club & Hotel Letoonia 5*
26.04-02.05.2024 (7 дней /6 ночей)
Отель Club & Hotel Letoonia 5*
26-04-2024
Нетворкинг – один из самых мощных ресурсов, который расширяет горизонты мышления и возможностей.
Сразу по приезду – знакомство, общение, обмен идеями в среде умных и профессиональных женщин из разных стран.
С первого же дня вы начинаете создавать персональный план здоровья WomensHQ
Нетворкинг – один из самых мощных ресурсов, который расширяет горизонты мышления и возможностей.
Сразу по приезду – знакомство, общение, обмен идеями в среде умных и профессиональных женщин из разных стран.
С первого же дня вы начинаете создавать персональный план здоровья WomensHQ
27-04-2024
Теория
Практика
Нейрографика - личные ценности, смыслы и цели
Дискуссия
Инсайты о личных схемах мышления
Персональный план действий
Теория
- Как мозг управляет жизнью - карты и образы
- Схема мышления откуда берутся и как влияют на жизнь
- Как мозг выбирает цели и фокус
Практика
Нейрографика - личные ценности, смыслы и цели
Дискуссия
Инсайты о личных схемах мышления
Персональный план действий
28-04-2024
Теория
Практика
Нейрографика - алгоритм создания гармонии
Дискуссия
Инсайты об отношениях с собой и с жизнью
Персональный план действий
Теория
- Любовь к себе и другим – где здоровый баланс?
- Манипулятивные отношения и как с этим справляться
- Как создавать ценные отношения
Практика
Нейрографика - алгоритм создания гармонии
Дискуссия
Инсайты об отношениях с собой и с жизнью
Персональный план действий
29-04-2024
Мастерская - путешествие в чудеса
Знакомство с невероятным местом жизненной силы - единственном в мире
Мастерская - путешествие в чудеса
Знакомство с невероятным местом жизненной силы - единственном в мире
30-04-2024
Теория
Практика
Питание - секреты еды для настроения
Дискуссия
Инсайты об эмоциях, ощущениях и чувствах
Персональный план действий
Теория
- Кишечник и гормоны настроения
- Быстрый и медленный дофамин
- Как эмоции влияют на память, фокус внимания и результаты
Практика
Питание - секреты еды для настроения
Дискуссия
Инсайты об эмоциях, ощущениях и чувствах
Персональный план действий
01-05-2024
Теория
Практика
Ментальный алгоритм восстановления
Дискуссия
Инсайты об себе
Персональный план действий
Теория
- Как работает нервная система
- Что нарушает симфонию гормонов
- Как восстановить гормональный баланс
Практика
Ментальный алгоритм восстановления
Дискуссия
Инсайты об себе
Персональный план действий
02-05-2024
Мы подведем итоги и завершим создание персонального плана здоровья WomensHQ.
II-й Интеллектуальный Ретрит дарит вам бесценные знания и навыки для создания той жизни, которая вас радует и вдохновляет.
Управляйте здоровьем, осуществляйте мечты!
При желании за дополнительную плату можно продлить проживание в бунгало отеля Club & Hotel Letoonia 5*
Мы подведем итоги и завершим создание персонального плана здоровья WomensHQ.
II-й Интеллектуальный Ретрит дарит вам бесценные знания и навыки для создания той жизни, которая вас радует и вдохновляет.
Управляйте здоровьем, осуществляйте мечты!
При желании за дополнительную плату можно продлить проживание в бунгало отеля Club & Hotel Letoonia 5*
Авторы и ведущие ретрита
Women’s HealthQlub
Women’s HealthQlub
Наталья Молчанова
Знания WomenHQ™
Авторская система управления женским здоровьем и качеством жизни, основанная на синергии фактов доказательной медицины и древних восточных знаний.
Прага
Магистр фармации и превентивной медицины, MBA
Фармаколог, диетолог, нутригенетик, антиэйдж терапевт
30 лет в медицине и инновациях для здоровья
Мария Ясногородская
Практики EnergyHQ ™
Авторская система упражнений, созданная специально для женщин, направленная на восстановление и сохранение резерва здоровья, красоты и жизненной энергии.
Лос-Анджелес
Магистр физической культуры и спорта
Преподаватель цигун, физиотерапевт, эксперт по восстановлению
35 лет в восстановительной медицине и спорте
Результаты ретрита
Вы поймете, что нужно Вашему телу и мозгу для процветания
Вы научитесь управлять эмоциями, мышлением и энергией
Вы восстановите и сможете сохранять свой резерв красоты и здоровья в любом возрасте
Стоимость программы
- Проживание в бунгало для 1-го человека в отеле Club & Hotel Letoonia 5*
- Питание по системе "Все включено"
- Инфраструктура отеля (SPA, частный пляж, анимация)
- Wi-Fi
- 5 мастерских WomensHQ
- 5 практик EnergyHQ
- 5 практик BreathHQ
- 5 практики NеuroHQ
- Персональный план здоровья WomensHQ
- Gala ужин
- Путешествие на яхте
- Авиабилеты
- Трансфер Аэропорт-Отель-Аэропорт (помощь в организации)
- Массаж (по желанию)
- Гайд по годовому чек-ап
- Гайд по нутрицевтикам
- Полезные подарки от бренда HQualia
Связаться с нами в TelegramTelegram
Мы с радостью ответим на ваши вопросы!
Заполните пожалуйста форму и менеджер свяжется с вами для уточнения деталей!
Вы выбрали программу участия в Интеллектуальном Ретрите Women’s HealthQlub с размещением в бунгало
Заполните пожалуйста форму для оплаты
Вы хотите забронировать участие в программе Интеллектуального Ретрита Women’s HealthQlub?
Заполните пожалуйста форму ниже
Присоединяйтесь к сообществу Women’s HealthQlub™
Остались вопросы?Запишитесь на 15-ти минутную консультацию с авторами
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОГО РЕТРИТА Women’s HealthQlub
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОГО РЕТРИТА Women’s HealthQlub
Сайт создан командой "SM Pro Digital"
контакты
ИП Молчанова Наталья Борисовна
ИНН 540224921864
ОГРН/ОГРНИП 317774600048393
ИНН 540224921864
ОГРН/ОГРНИП 317774600048393